말굽버섯가격 , 말굽버섯효능 과 부작용 알아보기

말굽버섯효능 과 부작용 알아보기

말굽버섯은 이름처럼 말발굽을 닮았다고 해서 붙여진 이름으로 참나무, 자작나무에서 잘자라는 버섯입니다.

표면은 회색이고 물결무늬가 있으며 둥근모양으로 넓적하게 자라며 봄또는 가을에 자라는 버섯입니다.

말굽버섯은 효능이 뛰어나 예전부터 식용이나 약용으로 많이 사용되었습니다.

말굽버섯의 숫주에 따라 가겨이 달라지게 되는데 자작나무에서 자라는것은 고가로 쳐줍니다.

그럼 말굽버섯의 효능은 무엇이고 부작용은 어떤것이 있는지 알아보도록 하겠습니다. 

면역력 향상

체내 면역력이 떨어지게 되면 바이러스나 세균에 쉽게 노출이 되어 각종질병의 원인이 됩니다.

말굽버섯에는 유기 게르마늄 성분이 다량 함유되어 있어서 노폐물을 몸 밖으로 배출을 하는 역활을 하여 

체내에 산소를 공급하고 혈액을 많아지게 해주어 각종 질병으로 부터 몸을 보호 할 수 있게 

면역력을 높여주는데 도움을 줍니다.

노화방지

나이가 들면 자연적으로 피부 노화 현상이 찾아오는데 말굽버섯을 꾸준하게 달여먹으면 

항산화기능으로 피부 노화를 예방하여 피부탄력과 메라닌 색소 생성을 억제하는데 도움이 됩니다.

당뇨예방

당뇨를 앍고 있으신분이나 예방차원에서 말굽버섯을 섭취해보시면 그효과를 느낄수 있을겁니다.

말굽버섯에는 베타글루칸 성분이 세포조직의 운동을 활발하게 만들며 콜레스테롤 수치 감소효과로 

당뇨를 예방하고 증상을 개선 하는 효과를 보실수 있습니다.

항암효과

말굽버섯에는 베타글루칸이라는 성분이 아주 많이들어 있어 암세포의 성장을 방해하고 손상된 면역체계를 

복구하는 효능이 있습니다.

해독작용

유기 게르마늄은 인삼에도 많이 들어 있는 성분인데 이 성분은 체내에 쌓여 있는 노폐물과 중금속의 배출을 

촉진시켜주기때문에 간의 해독 작용을 도와 주어 간 기능을 향상시키는데 좋습니다.

말굽버섯의 부작용

말굽버섯은 커다란 부작용은 아직 까지 보고된 적이 없지만,다량으로 섭취 하시면 두통이나 속쓰림복통이 

동반될수도 있으니 적당한 양을 드시길 권장드립니다.

이 포스팅이 도움이 되셨다면 공감(♡) 한번씩 꾹~ 눌러 주세요